桂花桃胶皂角米炖燕窝
浏览 17.5万 · 收藏 2368 · 学做 10
将做法保存到手机
春天是万物复苏的季节，在喂饱肚子的同时，不要忘了让我们的肌肤也吃饱喝足。桃胶、皂角米、燕窝都富含胶原蛋白，是春季滋补养颜圣品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
燕窝、皂角米、桃胶放入清水中浸泡一晚。天热的话最好放进冰箱冷藏。
-
步骤2/4
点击查看大图
将泡发好的皂角米、桃胶、燕窝清洗后放入炖盅，2茶匙干桂花、水，隔水炖40分-1小时（喜欢比较Q弹的口感就少炖一会，软糯的多炖一会），出锅前10分钟放冰糖，待冰糖完全融化后出锅。
-
步骤3/4
点击查看大图
一碗营养美味的甜品完成！
-
最后一步
点击查看大图
吃上一口，Q弹爽滑，伴着淡淡的桂花香，满足。
小贴士
1.桃胶泡发后有少量杂质，要用清水多淘洗几遍。2.作为一名普通的上班狗，燕窝只能偶尔奢侈一下。不用怕！换成银耳，价格亲民，功效一样好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-19
换个做法
桂花桃胶皂角米炖燕窝的其他做法
桂花桃胶皂角米炖燕窝的相关分类
桂花桃胶皂角米炖燕窝的相关推荐
-
炒粉条
407044人看过 -
桃胶皂角米燕窝雪燕羹
50230人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蔓越莓燕窝银耳羹
362640人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼豆腐蔬菜汤
177752人看过 -
☘️粉丝包菜➕包菜粉条☘️
1748005人看过 -
#下饭红烧菜#简单好吃≈豆腐圆子
288820人看过 -
红菇鸡汤
330929人看过 -
蒜香烤排骨（烤箱版）
5630641人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#番茄牛肉汤
2821158人看过 -
桃胶皂角枸杞燕窝——详细！
203804人看过 -
#旅行中的美味#低脂低卡凉拌酸辣海带丝❗️减脂期无负担凉拌菜
224335人看过 -
#吃出健康，解决假胖#冰糖炖燕窝
61090人看过
