盐煮菠萝蜜核
不浪费任何一种营养物质，哈哈～
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步骤1/5
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吃完菠萝蜜肉，把菠萝蜜核的外层膜拿掉，并用水清洗一下，完成后如图。
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步骤2/5
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锅里放入水，加入菠萝蜜核、适量盐，（盐的用量自定，烧饭一样，口味自调哈～我放的是调料小勺的那种一勺多一点）。然后盖上锅盖用小火煮。
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步骤3/5
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15分钟，关火。喜欢很软的话就再煮会儿
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步骤4/5
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沥水装盘。拨壳就可以吃了。
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最后一步
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有点粉粉的，味道像菱角和蚕豆差不多。营养丰富～^_^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-28
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