柠檬鱼
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去厦门吃过一次,很喜欢那个味道,就回来自己煮
营养分析
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25克
47克
7克
431
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先把鱼洗净,横刀摸点适量盐,铺上柠檬。
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步骤2/3
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再把辣椒切细,铺鱼身上,准备上锅蒸20分钟就可以了,没拍在锅里的图片哦
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最后一步
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起来的时候撒些葱花,在起一个锅把油烧热一点,浇在这菜上面,这道菜就算完成了。味道还不错哦。
小贴士
怕酸的朋友,柠檬半个就好了。也可以换着桂花鱼来做这道菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-09
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