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草莓汽水-健康增肌减脂餐

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容容Anrong

增肌减脂期间，市面上好多的食物都是不能食用的，但又想过过嘴瘾！来吧！给自己做杯汽水犒赏下减脂增肌路上奋斗的自己！这个菜单同样也适合高血压、高血脂的人士噢！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
草莓 250g
、
天然充气矿泉水 200ml
烹饪步骤
小贴士

营养成分(大约):卡路里60千卡、蛋白质:2g、脂肪0.4g、碳水化合物14.2g

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-10

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