酱炖鱼
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41克
177克
8克
1110
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/3
把鱼洗好,把鱼从背部朵记下,不过要连在一起,香菜切好代用
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步骤2/3
锅里热油,放入 ,葱,桂皮,花椒吵香后放入豆瓣酱加水,最后放入鱼炖鱼,大约半小时了捞出,放点香菜即可
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最后一步
温心提示,鱼放凉了好吃,想好吃味精当然一定要放好
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-26
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