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地三鲜

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DarkQueen_

『地三鲜』我敢肯定，这道菜是很多很多人曾经的最爱，绝配就是白米饭，吃的要多过瘾就有多过瘾，今天就再来回味一下吧~~制作非常简单，味道却是超赞，带着回忆来细细咀嚼吧~有了这道菜，你根本不会在意桌上有没有肉，它就是这么美味！
营养分析 查看详情

1克
7克
45克

204
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
长茄子 2个
、
青椒 2个
、
大蒜 5粒
、
大葱 1小段
、
玉米淀粉 2勺
、
生抽 3勺
、
白糖 1勺半
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-28

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