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海鲜意大利面（自制意大利面酱）

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超爱鬼故事的爱罗

意大利面最重要的就是面酱，此款面酱拌什么都好吃！
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11克
49克
245克

1147
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
意大利面 250g（三个人的量）
、
西红柿 2个（共250g）
、
洋葱 半个（150g）
、
番茄酱（亨氏） 120g（正好一包）
、
黑椒酱 10g
、
罗勒叶碎 少量
、
糖 适量（看个人口味）
、
盐 3-4g(看个人口味)
、
橄榄油 7g
、
黄油 2g
、
蒜 2小瓣
、
鲜虾 9只
烹饪步骤
小贴士

250g的意大利面绝对够3个人吃，千万不要一下煮太多哈~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-02

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