蒜蓉荷兰豆
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初夏之际,想吃点清淡的菜,忽然想起来这个蒜蓉荷兰豆,简单好做,营养美味!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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剁好蒜蓉,备用。
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步骤2/3
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1.荷兰豆摘好,用凉水浸泡待用。2.锅内放油,热后加入葱,蒜煸出香味,再加入控干水的荷兰豆,快速翻炒,加入鸡粉和盐。
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最后一步
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出锅前,再放入一些蒜蓉,翻炒马上出锅。
小贴士
荷兰豆掐去两头,用清水泡上,待用。这菜适合快速翻炒,口感脆爽即可出锅,再加上蒜蓉的清香,完美!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-15
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