丘比沙拉汁-玻璃罐蔬菜沙拉
夏天又到啦。 天气闷热,食欲不振,不想吃饭饭。 来一瓶高颜值低热量的玻璃罐沙拉如何? 不但能满足一天维生素所需,还能享受DIY高颜值美食带来的无限乐趣。 这种罐装沙拉在美国兴起后,迅速风靡全球! 装上应季的蔬菜水果,午餐、郊游、下午茶都非常适合哦。 健康美味又有趣,一起get起来吧。
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步骤1/10
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准备一个玻璃瓶,洗净消毒后备用。(我们这里用的是丘比沙拉酱400g的空瓶)
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准备好食材和沙拉汁。
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秋葵刮去表面绒毛,焯熟后过冷水备用。
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步骤4/10
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将以上所有食材,切成小块或丝备用。
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步骤5/10
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将丘比沙拉汁日式口味摇匀。
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步骤6/10
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倒入40ml左右沙拉汁至瓶底横线处。
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步骤7/10
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按照从硬到软的顺序,搭配自己喜欢的颜色依次放入食材。
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顶层放一些绿叶装饰。
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步骤9/10
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盖上盖子,即可完成。
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最后一步
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美味的玻璃罐蔬菜沙拉~~!!
更可根据不同食材,做出多种口味哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-07
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