苦瓜汁(减肥首选饮品)
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夏季减肥首选饮品哦,苦瓜还清热去火,最重要的是这样做一点都不苦了(^o^)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苦瓜(去瓤)和黄瓜切成小块备用。
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步骤2/4
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将切好的苦瓜和黄瓜放入料理机,再加入适量雪碧,榨成汁。
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步骤3/4
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将打好的汁过滤下。
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最后一步
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过滤后的苦瓜汁再放入几个冰块就完成啦。(可以放入一片柠檬,味道更好^ - ^
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-07
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