【豆浆机】燕麦核桃豆浆
浏览 13.9万 · 收藏 2007 · 学做 1
将做法保存到手机
燕麦富含膳食纤维，可调节血糖、血脂，调节肠胃功能，核桃能增强体力，养肝升阳，增强免疫力，二者同食能养阳、强身、预防肿瘤。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/3
点击查看大图
黄豆用清水浸泡8～12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡)，洗净；燕麦、核桃洗净。
-
最后一步
点击查看大图
将黄豆、燕麦、核桃倒入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，按下'五谷'键，煮至豆浆机提示制作完成，无需过滤，加入适量冰糖即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-17
换个做法
燕麦核桃豆浆的其他做法
燕麦核桃豆浆的相关分类
燕麦核桃豆浆的相关推荐
-
砂锅
118341人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
310960人看过 -
【豆浆机】花生核桃豆浆
415784人看过 -
8寸戚风蛋糕
146908人看过 -
剁椒拌皮蛋#花10分钟，做一道菜！#
315186人看过 -
三七汽锅鸡
125081人看过 -
#金龙鱼精英100%烘焙大师赛-爱好组-低筋# 脆皮盒子蛋糕
72987人看过 -
韭菜盒子#精品菜谱挑战赛#
19392838人看过 -
饼饼
119023人看过 -
#加油 阿根廷#辣炒鸭血，鲜辣香嫩就在这一道！
90776人看过 -
转化糖浆
22298人看过 -
秋葵炒鸡蛋
217938人看过
