开胃酸梅汤
杨梅有生津止渴、健脾开胃的功效，而且解毒祛寒。准妈妈适量食用有益身体健康。
-
步骤1/6
点击查看大图
将杨梅反复洗净后盐水浸泡15-20分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
将杨梅和冰糖放入干净无油的锅里，加入适量清水，至少盖过杨梅和冰糖。
-
步骤3/6
点击查看大图
大火烧开后转小火，过程中需时常搅动。
-
步骤4/6
点击查看大图
熬煮至汤汁变成深红色，关火盛好待它自然冷却。
-
步骤5/6
点击查看大图
还可以放入冰格，炎热天气吃几块舒服极了！
-
最后一步
点击查看大图
装在透明瓶子里，颜色美翻了好吗？
杨梅和鸭肉不宜同吃，杨梅富含果酸，果酸可能会和鸭肉中丰富的蛋白质发生反应。同食可使蛋白质凝固，影响蛋白质的吸收消化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-21
酸梅汤的其他做法
酸梅汤的相关分类
酸梅汤的相关推荐
-
青椒肉沫炒茄子
61886人看过 -
【宝宝辅食】杂蔬火腿饭团
49089人看过 -
葱油鸡
378608人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
237112人看过 -
鱼香肉丝
6712050人看过 -
日式红豆包【附少油少糖红豆馅做法】#秋天怎么吃#
497068人看过 -
#吃出健康，解决假胖#日式红豆包
129356人看过 -
5分钟丸子汤
64423人看过 -
咖喱鸡块
5083747人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜
106039人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#葱爆牛肉，美味又下饭！
351136人看过 -
♨️鲜味十足，明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康
178288人看过
