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夏日解暑酸梅汤

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天蓝0714

这几天天气一放晴，气温马上飙升到37、8度。如此炎热的夏天，不喝上一杯冰爽的饮料怎么受得了。而众多夏日冰饮中，我最中意的还是酸梅汤，清热解暑、祛火润燥，比冰棍冰淇淋要健康多了呢！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
乌梅 40g
、
洛神花 15g
、
干山楂 10g
、
陈皮 15g
、
甜叶 1g
、
干桑葚 5g
、
甘草 3g
、
冰糖 150g
、
桂花 少许
、
蜂蜜（可不加） 少许
烹饪步骤
小贴士

1. 酸梅汤一定要冰镇以后才更酸甜可口哦 2. 孕妇喝的话不要放山楂

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-23

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