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7个月宝宝辅食，银鱼山药青菜泥＋米粉

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大川川小枫枫

银鱼是极富钙质，高蛋白，低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适合宝宝食用，利于增进免疫力！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
银鱼 50g（一顿的量，如需冷冻，可多加）
、
山药 100g（同银鱼一样，如需冷冻可多加）
、
青菜 几根菜叶就好
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

做好后味道还挺鲜甜的，第一次添鱼肉，有点鱼腥味，怕大川不接受＋了丢丢芝麻提香，另加两勺米粉，一碗糊糊吃光光！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-27

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