快手版日式鸡肉炖南瓜
。这道菜甜甜糯糯的,非常适当老人和小盆友食用
7克
21克
37克
176
千卡
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步骤1/6
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南瓜去瓤,洗净切成适当大小。
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步骤2/6
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鸡肉切块。
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步骤3/6
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将所有调料及水放入锅中煮沸后加入南瓜。
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步骤4/6
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待汤汁再次煮沸后加入鸡肉。
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步骤5/6
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用锡纸做个内嵌盖铺在南瓜鸡肉上。用小火将南瓜和鸡肉煮熟。
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最后一步
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装盘即可。
南瓜一定要用圆南瓜做饭出来才会好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-28
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