西兰花焖豆腐
-
步骤1/17
点击查看大图
胡萝卜切片,切菱形更加好哦。
-
步骤2/17
点击查看大图
西兰花和红尖椒切片
-
步骤3/17
点击查看大图
大葱切碎,大蒜拍碎
-
步骤4/17
点击查看大图
豆腐切开,切小三角形,然后放盐水泡一会儿。
-
步骤5/17
点击查看大图
西兰花焯水备用
-
步骤6/17
点击查看大图
冷锅下油,下豆腐,小火煎黄。
-
步骤7/17
点击查看大图
翻面继续煎
-
步骤8/17
点击查看大图
捞起来,沥干油,备用
-
步骤9/17
点击查看大图
热锅下油,放入大葱和大蒜爆香。
-
步骤10/17
点击查看大图
放入胡萝卜炒香
-
步骤11/17
点击查看大图
放入豆腐,翻炒一下。
-
步骤12/17
点击查看大图
放入红尖椒
-
步骤13/17
点击查看大图
倒入一碗淀粉搅拌好的水,搅拌一下,因为有淀粉,小火,防止糊锅。
-
步骤14/17
点击查看大图
煮开后,放入西兰花,翻炒。
-
步骤15/17
点击查看大图
放入适量的蚝油和盐,在小火焖煮一会儿。
-
步骤16/17
点击查看大图
焖煮一会儿,即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦,可以尝试一口啦。
豆腐用盐水泡一下;豆腐的汁不用倒掉,加入适量的凉白开和淀粉调成汁,就可以用了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-01
西兰花焖豆腐的相关分类
西兰花焖豆腐的相关推荐
-
#吃出健康,解决假胖#内酯豆腐虾仁西兰花
321193人看过 -
西兰花熘豆腐
27075人看过 -
豆豉手撕包菜
16670人看过 -
全麦苏打面包 零糖油 免揉免发酵 有手就会
26055人看过 -
腊肠炒腐竹
20055人看过 -
宝宝元宵
133832人看过 -
巧克力脆皮梦龙雪糕,可可爱爱,比买的好吃!
366365人看过 -
白果鸡肉粥
133809人看过 -
#中秋宴,名厨味#玉米毛豆瘦肉粥
213301人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18861415人看过 -
香煎鱼块(草鱼)
2167086人看过 -
蚂蚁上树#豆果6周年生日快乐#
76247人看过