黄瓜胡萝卜玉米粒
20克
47克
389克
1849
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
准备超市买现成的或者是煮熟放凉剥好的玉米粒。
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步骤2/5
胡萝卜和黄瓜切丁
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步骤3/5
油锅加热到五分熟放胡萝卜和玉米粒。翻炒一会放盐
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步骤4/5
然后把准备好的黄瓜放入翻炒。再倒入两勺牛奶
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最后一步
等牛奶翻炒干后香甜玉米粒就可以出锅啦
牛奶千万不能多，不然就成浓汤啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-05
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