茄子
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夏天食欲太差，所以要有点颜色上的刺激。以前只放青椒，为了颜色好看今天放了红椒一起炒，看起来比较有食欲
营养分析
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1克
5克
23克
106
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.准备好食材：茄子切片，并用盐腌制5分钟左右，辣椒、西红柿切好，蒜切片2.油烧热，下蒜扁出香味，放入辣椒一起煸炒3.放入腌制好的茄子同炒4.待茄子快软时放入西红柿，炒一分钟。5.出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-13
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