莲子乌鸡汤
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“莲子乌鸡汤”具有养心安神的作用。
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烹饪步骤
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步骤1/3
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莲子去莲心，红枣，枸子各备好洗净
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步骤2/3
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乌鸡焯水后，重新加入适量的水，再下（姜片 莲子 红枣 枸子）猛火煲开后文火煲一个小时。
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最后一步
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'安神养心汤'出炉，适量加点盐即可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-18
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