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香蕉奥利奥奶昔的做法

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香蕉奥利奥奶昔

浏览 11.0万 · 收藏 4793 · 学做 17

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不管是在减肥的女神，带小宝宝的妈妈，还是怀孕中的准妈妈都可以尝试着做起来哦~在这个炎热的夏天喝一杯冰镇奶昔去去暑。健康又美味。让它独特的清爽口感让酷夏时节几乎“奄奄一息”的味觉重新振作起来！

食材清单加入采购清单

香蕉 3根

、

牛奶 250ml

、

奥利奥饼干适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好材料.
步骤2/9 点击查看大图
香蕉去皮切小块
步骤3/9 点击查看大图
与牛奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔.
步骤4/9 点击查看大图
把奥利奥饼干碎再压细腻，变成奥利奥饼干粉.
步骤5/9 点击查看大图
把奶昔倒入杯中.
步骤6/9 点击查看大图
把奶昔倒入杯子中，把奥利奥饼干粉均匀的撒在奶昔上就可以了.
步骤7/9 点击查看大图
OK啦~
步骤8/9 点击查看大图
减肥佳饮
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撰写制作步骤

小贴士

香蕉奶昔是有点甜腻的，不喜欢的盆友可以再加50ml的水哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-20

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