夏日减肥法宝——苦菊小番茄沙拉
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减肥方法找的好，包你苗条美到老。
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
一朵听起来很苦其实一点都不苦的苦菊
刚刚都说了是一朵啦
、
两个不太小的小番茄
☜
、
煮熟的玉米剥好
手小的一把，手大的半把
、
沙拉酱或者是千岛酱
这得看你怎么放能让照出的相片惊艳朋友圈
烹饪步骤
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步骤1/5
把苦菊洗干净，除非你想在沙拉里加点肉的话
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步骤2/5
小番茄洗干净！搓一搓捏一捏啪啪啪！饼干饼干圆又圆！不好意思我走错片场了
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步骤3/5
剥一点煮熟的玉米下来
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步骤4/5
装盘挤沙拉酱！一定要摆好看一点啊喂！
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最后一步
开始吃吧啦啦啦～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-31
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