美肌养颜甜汤(海椰皇雪燕桃胶炖皂角米)
雪燕、皂角米都是植物界的胶原蛋白
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步骤1/10
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准备好食材
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洗净泡水
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所有食材泡发6个小时
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步骤4/10
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海椰皇最好吃有淡淡的椰香味很合适煲汤或甜品,但剥壳过程一个字累。。。吃它实属不易
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步骤5/10
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食材洗净准备待炖
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步骤6/10
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雪燕放3g泡发率挺高,它含有天然玻尿酸最爱它。。价廉物美、最后才放它不然会化成水
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已经炖1小时15分、余下15分钟打开盖子加入枸杞、雪燕、黄冰糖
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哇哇哇,美肌养颜甜汤就出炉啦
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步骤9/10
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我都是睡觉前吃一小碗吸收好
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最后一步
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待凉后放入冰箱。。大夏天吃上一口整个人都透心凉、皮肤也水嫩嫩
雪燕在所有东西炖好后15分钟再放,雪燕炖太久会化成水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-08
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