清炒西蓝花
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步骤1/8
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准备西蓝花一个
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步骤2/8
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切好放水清洗好
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步骤3/8
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锅里放入水烧开
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步骤4/8
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过水发绿接着捞出，不能时间长，不然就不脆了炒出来
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步骤5/8
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准备好大蒜
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步骤6/8
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油热放蒜
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步骤7/8
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在接着放入西蓝花，和食盐
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最后一步
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出锅了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-12
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