蒜泥西兰花
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步骤1/6
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胡萝卜用模具切成小花，没有的可以省略，只是为了好看
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步骤2/6
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西兰花掰小块，放入加了盐的开水里煮2到3分钟，拿出来过凉水，这样可以保持西兰花颜色翠绿而且吃起来比较爽脆
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步骤3/6
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蒜一头剁成蒜泥
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步骤4/6
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蒜泥入油锅煸出香味下入胡萝卜和西兰花
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步骤5/6
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放入少量糖，盐及少许清水
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最后一步
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翻炒下就可以装盘了，是不是很美呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-14
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