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红豆芡实薏米粥

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人生唯美食不可负

脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红豆 1把
、
芡实 1小把
、
薏米 1小把
、
大米 50g
烹饪步骤
小贴士

量多少可自行调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-09

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