凉拌荞麦苗
浏览 5.3万 · 收藏 119 · 学做 2
将做法保存到手机
荞麦苗富含多种氨基酸，具有降糖降脂保护心脑血管的功效，而且特别好种。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
先将荞麦苗收割
-
步骤2/4
点击查看大图
收割好的荞麦苗洗净，锅里烧开水后将荞麦苗用水焯一下
-
步骤3/4
点击查看大图
过水后将辅料和枸杞放进去拌匀
-
最后一步
点击查看大图
拌好静置几分钟让它入味就完成了，是不是很简单呀
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-10
换个做法
凉拌荞麦苗的相关分类
凉拌荞麦苗的相关推荐
-
小零食-泡芙
55194人看过 -
#年夜饭菜谱# 红芽芋焖鸡蛋
27684人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#萝卜丸子~
241889人看过 -
电饼铛之花卷
55988人看过 -
凉拌饺子皮
224622人看过 -
#鹰唛新食尚#蛋黄肉松青团
144113人看过 -
简单美味~番茄紫菜蛋皮汤
155283人看过 -
豆芽焖面
42199人看过 -
#春日尝鲜#芒果香蕉草莓｜西班牙拿铁
123763人看过 -
干炒紫菜（零基础）
274043人看过 -
马蹄糕
42694人看过 -
拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁
73288人看过
