是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鸡肉西兰花的做法 点击查看大图

鸡肉西兰花

浏览 1.7万 · 收藏 80
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

斯文在兹

女儿高三每天坐着根本没有时间运动，又要营养又不能高热量，当妈的迎难而上，这是一道保留晚餐菜式，也适合上班一族带到单位，因为完全无油可以冷吃。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
黑胡椒 10颗
、
西兰花 适量
、
鸡小胸 300克
、
盐 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-14

换个做法

鸡肉西兰花的其他做法

鸡肉西兰花的相关分类

荔枝 杨梅 凉面 小龙虾 豇豆 卷心菜 更多

鸡肉西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许