手撕鸡胸
3克
40克
10克
224
千卡
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步骤1/8
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先用开水过肉,变色捞出
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步骤2/8
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锅内放油,姜爆锅
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步骤3/8
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把鸡胸肉放入烤
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步骤4/8
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变色有香味即可
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步骤5/8
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黄瓜甜椒切好
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步骤6/8
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把鸡胸肉撕条
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步骤7/8
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放醋
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最后一步
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凉拌,生抽,盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-21
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