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豆芽炒鸡胸

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达西西

绿豆芽清热去水肿，豆制品都有补钙作用，而且清脆可口，作为卷饼菜很nice！
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23克
43克
22克

457
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 适量
、
胡萝卜 适量
、
盐 适量
、
植物油 适量
、
葱花 适量
、
蒜 2瓣
、
豆芽 250克
、
蚝油
烹饪步骤
小贴士

加入醋可以使成品清脆，绿豆芽也可以提前焯水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-29

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