蔓越莓燕窝炖梨盅
蔓越莓有北美红宝石的称号，即可以当成零食，又有一定的保健作用，尤其是对女人来说，有利于泌尿系统的，又富含维他命 卵磷脂，在初秋入冬的干燥时节，是很好的滋补辅助品
-
步骤1/5
点击查看大图
将所需材料准备好，燕窝提前一晚发好，糖梨洗净（很喜欢这种小包装的蔓越梅，随吃随开，很好保存）
-
步骤2/5
点击查看大图
将梨去核 把梨肉盛出备用
-
步骤3/5
点击查看大图
将20克发好的燕窝 10克蔓越莓 和一部分梨肉装入掏空的梨中 依个人口味放入两颗冰糖
-
步骤4/5
点击查看大图
隔水蒸一小时
-
最后一步
点击查看大图
事实证明，蔓越梅炖煮后的口感也是极嘉的，没有燕窝用银耳，桃胶也是一样的滋补，当然，原料一定要选择有品质保障的〜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-24
蔓越莓燕窝炖梨盅的相关分类
蔓越莓燕窝炖梨盅的相关推荐
-
神粥一号
2309192人看过 -
番薯糖水（电炖盅）
58535人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁凉面
777071人看过 -
青椒肉丝和饭店一样好吃
91714人看过 -
八宝粥（电炖盅）
71280人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7463140人看过 -
泡萝卜
638772人看过 -
#中小学生营养餐#玉米胡萝卜山药排骨汤
255327人看过 -
海参鲍鱼炖盅——蒸汽版
408147人看过 -
青椒爆炒海螺片
73222人看过 -
桑葚酒
124157人看过 -
#家常菜#番茄土豆炖牛腩
28926268人看过
