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双色紫薯发糕

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venuswen

手指食物、不爱主食、中式面食、10m+
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1克
7克
40克

197
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
普通面粉 50克
、
酵母 2克
、
水 50克
、
紫薯泥 15克
、
山药泥 15克
烹饪步骤
小贴士

1、面糊一定要调的稠稠的，太稀发酵不起来。 2、我用的紫薯泥和山药泥是之前冻好的泥块，先分盘放入微波炉快速解冻，使用时温度一定要放凉，太烫容易使酵母失活。 3、脱模要等凉了之后脱模，不然容易粘

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-27

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