牛排
对于牛排第一次，家里有痛风有孩子。相对米饭比较适合。 今天突然想吃牛排，来2块，痛风的少吃点孩子也是！
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步骤1/6
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先解冻 去血水 用厨房纸吸干水分 撒盐抹均匀 家里没有橄榄油色拉油代替。注意我锅里没有放油！
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步骤2/6
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三分钟翻面，放入黄油。 每面煎1分钟 ，直到你觉得是你想要的成熟度！
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步骤3/6
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继续煎
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步骤4/6
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开切
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步骤5/6
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美味佳肴 在淋上酱料
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最后一步
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开始吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-11
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