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冬天必喝的女人汤--花生莲藕煲龙骨汤

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海燕的厨房

曾经有句话说得好：求医不如求己 ，医生可以解救一时，而长远来讲，真正救你的就是自己， 懂自己，爱自己，养自己，惜自己，这些都是我们要做的功课。 注重一年四季的保养习惯，不惧岁月流长你却可以淡定从容的遇见更好的自己，这也是我想对你说的... 只有好好爱自己，别人才会更爱你！
食材清单 加入采购清单
龙骨 6-8根
、
红皮花生 少许
、
粉质莲藕 1节
、
生姜 小块
烹饪步骤
小贴士

海燕的厨房笔记： 1，此汤做法非常简单，食材也极其平常，特别适合手脚冰凉，脾胃不好的女生 2，莲藕挑选时要仔细些，方法可以再回看一下文字描述 3，所有的汤水，盐都是最后出锅时放入 4，这款汤水除了姜片和盐，基本不需要其他调味料

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-23

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