干炸带鱼
带鱼是我最喜欢吃的鱼,干炸的味道不会太腥,带鱼除了干炸和煎以外,红烧也很不错。我家人都喜欢有一点焦焦的口感,如果要煎的话,可以裹一层鸡蛋液和干面粉,也很不错。
20克
72克
16克
531
千卡
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步骤1/7
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把带鱼去内脏洗干净,切成段,可以把鱼鳍剪掉。
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步骤2/7
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加入葱丝、姜片、酱油、料酒、盐拌匀腌制半小时。
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步骤3/7
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炸的时候把葱、姜丝挑出去,锅里热油,烧至八分热,放入带鱼,开始不要翻动,待稍微有点变黄在翻动。
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步骤4/7
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成品
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步骤5/7
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成品
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
1带鱼一定要放料酒去腥味。
2腌制需半小时左右。
3开始炸的时候尽量不要翻动,过一会在翻动。
4如果要煎,可以裹一层鸡蛋液,在滚一层干面粉也特别好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-07
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