冬天来口花生莲藕炖猪骨汤,润肺养胃又降火!--威厨艺
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                此汤是秋冬进补靓汤,汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。微信关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!
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            烹饪步骤
            
                    
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                                                步骤1/5
                                                                                                    
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                                                                        准备食材:排骨洗净焯水,莲藕洗净去皮切大块,生姜切片,花生洗净 
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                                                步骤2/5
                                                                                                    
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                                                                        所有材料放入汤煲中,加水没过食材,大火烧开 
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                                                步骤3/5
                                                                                                    
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                                                                        转小火,盖盖煲2小时 
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                                                步骤4/5
                                                                                                    
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                                                                        不断沸腾,溢出香味 
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                                                最后一步
                                                                                                    
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小贴士
                                排骨上少许血水和腥味可在入汤锅前焯水去掉!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-12
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