美食感冒咳嗽
浏览 21.1万 · 收藏 1321
将做法保存到手机
昨晚喝了一杯萝卜梨子汤，今早再来喝一碗银耳百合冰糖水 银耳百合饮：适于无痰干咳的咳嗽 银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。
食材清单
加入采购清单
银耳百合各10克
、
冰糖20克
、
水适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
全家福
-
步骤2/4
点击查看大图
银耳10克，洗净切碎；泡12小时
-
步骤3/4
点击查看大图
银耳、冰糖20克、百合10克，装入碗中放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜
-
最后一步
点击查看大图
早晨起来空腹食用。
小贴士
稍凉后放蜂蜜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-29
换个做法
美食感冒咳嗽的其他做法
美食感冒咳嗽的相关分类
美食感冒咳嗽的相关推荐
-
酱香饼：能开店的配方
17054090人看过 -
#美味开学季#番薯粥感冒初愈的第一顿，非番薯粥莫属！
177956人看过 -
周一便当，不用纠结中午吃啥了。
43593人看过 -
咳嗽的克星
156760人看过 -
排骨土豆炖豆角
10553489人看过 -
蒜香排骨#舌尖上的春宴#
2007446人看过 -
快告诉长辈，鸡蛋这么做特别好吃，还能预防感冒！
356694人看过 -
可乐鸡翅 （窍门版，预防风寒感冒）
36067人看过 -
#流感季饮食攻略#健脾润燥|美白修复|百合银耳豆浆
177042人看过 -
鱼香肉丝
613980人看过 -
茄子这样做每次不够吃-糖醋茄子
624678人看过 -
番茄炒蛋
23677541人看过
