人参红豆糯米豆浆
人参自古以来就是补虚损的名贵补品，具有大补元气、安神增智的功效。中国人吃人参还是比较多的，比如说用人参来泡茶、泡酒。利用人参泡酒或者制成豆浆，最大的作用就是补元气。《神农本草经》将人参排在上品，它能够补五脏之气，久服能轻身延年。红豆有补血的作用，糯米可以养护脾胃，还能缓解因为气虚导致的身体乏力等症。用人参、红豆、糯米和黄豆制成的豆浆，具有补气补血的作用，尤其适合年老体衰、身体虚弱的人食用。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/7
点击查看大图
人参洗净，用清水，大火煮开后转小火，慢煎2个小时。汁备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
黄豆洗净放入豆浆机中。
-
步骤4/7
点击查看大图
红豆洗净放入豆浆机中。
-
步骤5/7
点击查看大图
煎好的人参汁倒入豆浆机中，再加入适量的清水至豆浆水位线，盖上盖子。
-
步骤6/7
点击查看大图
豆浆机接通电源，开始工作。
-
最后一步
点击查看大图
豆浆打好后，加入冰糖调味即可。
鲜人参保存需要防霉、防虫蛀、防变质。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-07
人参红豆糯米豆浆 的相关分类
人参红豆糯米豆浆 的相关推荐
-
蚝汁炖白萝卜
926847人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#减脂餐之；虾仁全麦意面
932605人看过 -
四物健脾汤
113336人看过 -
卤鸭肠（简单小白可操作）
27310人看过 -
电饭煲卤排骨
29408人看过 -
胡萝卜炒鸡蛋，超下饭！
66135人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#健康瘦身的藜麦饭团
817904人看过 -
健康美味快手菜，酸爽脆口的刀拍黄瓜
2737917人看过 -
洋葱牛肉丝
5328714人看过 -
生炒葱辣豆干芽
137586人看过 -
卤味
5416255人看过 -
当归黄芪羊肉汤（补气血良品）
333701人看过
