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腰果鸡丁

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蔷薇素香

儿子爱吃肉，但要控制油量。
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
鸡胸肉 300克
、
熟腰果 20克
、
青辣椒 50克
、
红椒 50克
、
葱 10克
、
姜 5克
、
蒜 5克
、
盐 5克
、
糖 5克
、
淀粉 5克
、
料酒 适量
、
胡椒粉 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

用水汆鸡丁为了减少油的摄入。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-12

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