蚕豆焖饭
以前只会把蚕豆炒着吃,没想到焖着吃也挺好吃的。
-
步骤1/17
点击查看大图
把蚕豆剥好洗干净备用,
-
步骤2/17
点击查看大图
把胡萝卜洗净切丁备用。
-
步骤3/17
点击查看大图
把蒜台切成小段。
-
步骤4/17
点击查看大图
把土豆洗净切成小块。
-
步骤5/17
点击查看大图
把五花肉切成薄片。
-
步骤6/17
点击查看大图
锅烧热后放少许油。
-
步骤7/17
点击查看大图
油热后放入肥肉,小火把油煸出来。
-
步骤8/17
点击查看大图
下入素肉一起炒。
-
步骤9/17
点击查看大图
待素肉稍稍变色,就可以下入姜蒜,辣椒,花椒爆香。
-
步骤10/17
点击查看大图
下入胡萝卜,蚕豆,蒜苔一起炒。
-
步骤11/17
点击查看大图
一起炒一分钟左右。
-
步骤12/17
点击查看大图
下入土豆一起翻炒,因为土豆比较好熟,所以晚点下。
-
步骤13/17
点击查看大图
放入生抽,盐调味。
-
步骤14/17
点击查看大图
关火,盛出来放在淘好的米上面,加水漫过上面的菜即可。
-
步骤15/17
点击查看大图
按到煮饭状态就可以坐等米饭熟了。
-
步骤16/17
点击查看大图
米饭熟后开锅加入少许香油拌匀会更好吃。
-
最后一步
点击查看大图
这是最后的成品图,真的很好吃哟。
大家可以随意选择自己喜欢的蔬菜搭配在一起焖。如果想省时间也可以不用炒直接放在电饭煲里焖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-08
蚕豆焖饭的相关分类
蚕豆焖饭的相关推荐
-
#我们约饭吧#快手好吃的蚕豆焖饭
49354人看过 -
蚕豆肉丁焖饭,好吃又解馋
100288人看过 -
糙米蚕豆焖饭
74158人看过 -
达人私房菜|春日里必备的健脾养生饭-蚕豆焖饭
28773人看过 -
干饭人最爱!有它多吃两大碗,米饭记得多焖些~
89092人看过 -
鬼火绿
11222人看过 -
木耳烧豆腐
531823人看过 -
蒜苗烩芋头
51216人看过 -
终于对避风塘炒虾出手啦
168863人看过 -
土豆排骨焖饭—周末一个人的快手午餐
4027348人看过 -
蒜泥四季豆(当季菜,好吃)
23356人看过 -
山楂发糕
20035人看过