冰糖蜂蜜炖雪梨
由于季节的变化，最近感冒咳嗽人也是很多，想做个冰糖雪梨润润肺，所以就和大家在这分享一下！
-
步骤1/8
点击查看大图
先选一个梨，梨最好用皮厚的老梨，洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
切皮
-
步骤3/8
点击查看大图
切开顶部，再用勺子把梨挖空
-
步骤4/8
点击查看大图
放入两勺冰糖
-
步骤5/8
点击查看大图
一勺蜂蜜
-
步骤6/8
点击查看大图
可以放入红枣，枸杞都可以
-
步骤7/8
点击查看大图
放入盘中，最好是深盆，煮炖的过程中梨会蒸出甜汤，锅里加入水把盆放入，炖半个小时到一个小时
-
最后一步
点击查看大图
冰糖蜂蜜雪梨完成啦！朋友们一起来动动手吧！
冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，用雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。冰糖，雪梨如果再加入琼珍灵芝一起煮，止咳润肺效果更明显。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-19
冰糖蜂蜜炖雪梨的其他做法
冰糖蜂蜜炖雪梨的相关分类
冰糖蜂蜜炖雪梨的相关推荐
-
罗宋汤
2221461人看过 -
柠檬黄瓜薄荷饮料+西瓜汁+蜂蜜蓝蝴蝶茶
41872人看过 -
牛肉丝炒长青椒
181618人看过 -
水煮菜好吃的秘诀
178905人看过 -
牛肉丝
101017人看过 -
蜂蜜炖雪梨
25614人看过 -
蚝油生菜
882人看过 -
牛肉水饺
1080人看过 -
意式蔬菜烘蛋
1356人看过 -
古法姜酥吐司｜快手暖胃早餐
1112人看过 -
芝士玉米焗饭
1239人看过 -
炸辣椒
778人看过
