红豆煲
1、上次从老家带来了很多的大红豆，这种红豆在北方多是做豆沙来吃，但是我觉得煮熟后直接食用也是一道美味，光是她那份颜色就令人着迷的！ 2、红豆有很多的食疗作用，比如“利小便、消胀、除肿、止吐”的功能；
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
红豆提前一晚清水浸泡
-
步骤3/7
点击查看大图
浸泡好的红豆很饱满
-
步骤4/7
点击查看大图
浸泡好的红豆放入砂锅倒入红豆3-4倍的清水，大火煮开，文火熬煮
-
步骤5/7
点击查看大图
煮到红豆只有1倍左右的水分放入白糖、红糖继续熬煮
-
步骤6/7
点击查看大图
煮到只有红豆的一半水分就可以离火
-
最后一步
点击查看大图
可以搭配早餐/吐司/馒头......都是不错的选择
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-27
红豆煲的相关分类
红豆煲的相关推荐
-
【一食呓语】菠萝咕咾肉
150226人看过 -
菠萝烤鸡翅
28857人看过 -
电饭锅卤牛肉，简单美味
47102人看过 -
祛湿美容瘦身 红枣薏米粥
684877人看过 -
健脾胃山药米糊
145534人看过 -
香糯细腻的紫薯山药米糊
16678人看过 -
#秋天怎么吃# 红豆米饭
576188人看过 -
牛肉面
109631人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5973358人看过 -
夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】
354410人看过 -
#秋天怎么吃#低脂健康的鸡肉丸汤
2520499人看过 -
鸡蛋饼
8187人看过
