懒熊果汁-猕猴桃梨汁
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#懒熊果蔬汁#美白补水篇② 『猕猴桃雪梨汁』 功效:补充水分,滋润肌肤,养护咽喉、肺部,止渴解烦热,补充电解质等 ! 食材:猕猴桃1个,雪梨1个,柠檬汁适量 做法:猕猴桃切开挖出果肉,雪梨去皮取肉,将猕猴桃和雪梨放入原汁机,加入适量柠檬汁,搅打成汁后饮用即可。 适宜人群:一般人群均可食用。 禁忌事项:脾胃虚寒、易腹泻、胃酸过多者忌食。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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猕猴桃切好备用,梨切好备用
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步骤2/5
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把切好的猕猴桃和梨依次放入原汁机
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步骤3/5
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等排渣
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步骤4/5
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渣汁分离更细腻
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最后一步
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打开出汁阀,将果汁倒入容器
小贴士
按照需要取用水果
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-03
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