菠萝鸡中翅
0克
1克
11克
44
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡翅冼净料洒生抽盐码味半小时,然后焯水,青椒切块,姜蒜切片,菠萝切粒泡淡盐水
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡翅入油锅煎至两面金黄
-
步骤3/7
点击查看大图
入姜蒜片
-
步骤4/7
点击查看大图
加菠萝,生抽
-
步骤5/7
点击查看大图
加泡过菠萝的盐水,去掉渣不要
-
步骤6/7
点击查看大图
焖至水快干加入青椒块
-
最后一步
点击查看大图
起锅即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-06
菠萝鸡中翅的相关分类
菠萝鸡中翅的相关推荐
-
狼牙土豆(免油炸更健康)#春天不减肥,夏天肉堆堆#
53789543人看过 -
#中小学生做饭指南# 快手简单的菠萝鸡翅
139003人看过 -
牛肉馅包子
156983人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
667417人看过 -
土豆丸子
20326191人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
271381人看过 -
牛肉馅包子
1062525人看过 -
胡萝卜牛肉馅包子
605312人看过 -
萝卜肉馅包子
110925人看过 -
萝卜牛肉馅包子
274746人看过 -
空气炸锅|外焦里嫩|椒盐鸡翅中
173301人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#白灼牛肋条
143573人看过