排骨藕汤

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湖北人爱喝汤，有“无汤不成席”的说法。湖北盛产莲藕，粉嫩白净！对于湖北人来说，排骨藕汤不仅代表湖北特色更代表家的味道，此菜鲜香味美，营养丰富，开胃益血，有补气补钙的功效。儿时爸妈、家乡的味道……

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31克
30克
29克

513
千卡

这道菜富含维生素B1,是促进食欲的一道菜～

食材清单加入采购清单

猪小排 3根

、

筒子骨 1根

、

粉藕 2节

、

姜片 3片

、

盐少许

、

香醋少许

、

料酒少许

、

黑胡椒粉少许

、

葱末少许

、

大葱半段

、

百合少许

、

党参少许

、

红枣 4颗

、

枸杞 10颗

、

白芷少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
猪小排、筒子骨切段飞水，飞水的时候加适量的料酒，大火煮出血水后用冷水洗去浮沫后待用……
步骤2/5 点击查看大图
准备好煲汤食材，下入排骨、筒子骨煲锅中加入冷水抹过食材大火煮沸转小火加入适量醋的佐料及药材等（盐、鸡精调味瓶煲好后加入），然后去除血沫……
步骤3/5 点击查看大图
藕切滚刀用盐水浸泡至下藕之时……
步骤4/5 点击查看大图
小火慢炖不超过2小时后加入藕、适量盐20分钟即可起锅加入香葱、鸡精、黑胡椒就可以大快朵颐享受美食！
最后一步点击查看大图
嘎事......哈哈哈哈