减脂期零食～烤香蕉燕麦饼
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减脂期想吃甜点时，可以吃这个，热量低，简单好做
食材清单
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熟香蕉
2个
、
即食燕麦
100克
、
蔓越莓干适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
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忘记拍照了，把香蕉弄成香蕉泥加入燕麦片，搅拌均匀，摆在烤盘里，上面撒些蔓越莓干，烤箱180度烤15分钟就可以了。
-
步骤2/3
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我的香蕉泥是用这个处理的
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最后一步
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烤了五个，我吃了一个
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-13
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