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七彩牛肉 减脂健身美食

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果子

为了健身减脂做营养配餐，晚上准备好原料，早上一炒就好。分盒带走，棒棒的！蔬菜各种纤维！营养价值丰富！牛肉高蛋白还解馋！哈哈，逼格还高高！
食材清单 加入采购清单
牛肉 100g
、
生藕
、
彩椒
、
杏鲍菇
、
胡萝卜
、
西芹
、
荷兰豆
烹饪步骤
小贴士

彩椒可以最后放，也可以拧点黑胡椒！低碳不马虎

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-15

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