苹果香蕉牛油果
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健康又有营养 不喜欢直接吃牛油果的可以试试这种方试
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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苹果，香蕉，牛油果切块加水榨10秒左右
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步骤2/3
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牛油果的壳别扔可以当碗，果汁倒入那小勺子喂小盆友，小盆友会吃的很开心。
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最后一步
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这样一杯果汁，当早餐喝的挺饱的。
小贴士
果核可以长出小苗
胃不好的，水可以放温水，凉水比较刺激胃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-16
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