尖椒茄子
茄子含有维生素E 有防止出血和抗衰老功能 常吃茄子 可使血液中胆固醇水平不致增高 对延缓人体衰老具有积极的意义
-
步骤1/6
点击查看大图
茄子切片抓干水份，辣椒蒜头切碎
-
步骤2/6
点击查看大图
锅热下油放入蒜头辣椒炒软
-
步骤3/6
点击查看大图
放入挤干水的茄子
-
步骤4/6
点击查看大图
翻炒片刻至变软
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入酱料翻炒均匀至入味
-
最后一步
点击查看大图
出锅
茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-26
尖椒茄子的其他做法
尖椒茄子的相关分类
尖椒茄子的相关推荐
-
春葱炒鸡蛋
31657人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#肥而不腻的土豆红烧肉
199071人看过 -
白灼生菜
1501419人看过 -
酥炸偏口鱼
106723人看过 -
#一学就会快手菜#油炸炒大白菜
141174人看过 -
炒白菜
177226人看过 -
蚝油生菜
1053378人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#绿豆大米粥
441933人看过 -
凉拌洋葱
1439729人看过 -
清炒菜花#我要上首页挑战家常菜#
602186人看过 -
红烧肉炖土豆
12454939人看过 -
五花肉酱炒土豆片
1886428人看过
