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无油麦乐鸡块

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跃跃麻麻

昨天做了鸡肉丸子，多的肉馅做了鸡块
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 300克
、
铁棍山药 100克
、
盐 适量
、
胡萝卜 半根
、
蚝油 适量
、
淀粉 适量
、
面粉 适量
、
鸡蛋 1个
、
面包糠 200克
烹饪步骤
小贴士

用烤箱就不会觉得很油腻，而且给宝宝吃会比较健康，家里如果没有烤箱可以用油煎，大人吃可以在面糊里面加入适量的胡椒粉和盐，这样会比较有味道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-08

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