番茄意粉
11克
19克
112克
517
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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番茄去皮切丁
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步骤2/8
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意粉煮熟备用
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步骤3/8
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芝士肠煎热
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步骤4/8
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热油锅放入番茄翻炒，加入适量盐和糖调味
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步骤5/8
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番茄煮出汁后加入番茄沙司
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步骤6/8
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倒入意粉，加入适量盐调味
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步骤7/8
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将煎好的芝士肠切段放入意粉中拌匀
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最后一步
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成品出锅。春天多吃番茄，有利排除体内湿气。
意粉根据个人喜好来调节主的时间，一般水开后小火煮10分钟即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-15
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